چای سبز یکی از نوشیدنی های سالم و پرطرفدار در سراسر جهان است که به دلیل فواید سلامتی بخش آن، وجود انواع ترکیبات فلاونوئیدی که بسیاری از آنها آنتی اکسیدان هستند و به جهت اثراتی که در کاهش وزن دارد، مصرف آن در حال افزایش است. اما باید بدانیم بهترین روش دم کردن آن چیست و چه مواقعی ممکن است مصرف آن اثرات خوبی بر بدن ما نداشته باشد.
درباره این سایت